Kantoorwerk is geen suiker. Niet alleen is de grijze kastsfeer ver van thuiscomfort, maar ook collega's maken voortdurend lawaai en maken het moeilijk om zich te concentreren. Maar een carrière is een carrière en er moet aan worden gewerkt ondanks afleiding. Er zijn een paar geheimen die je kunnen helpen je te concentreren op je werk.
Stel de regels in
Een kantoor is een gemeenschappelijke ruimte en moet daarom voor iedereen comfortabel zijn. Probeer dus met collega's te onderhandelen over stilte. U kunt bijvoorbeeld een regel opstellen volgens welke u niet alleen tijdens de lunch of tijdens pauzes over werk mag praten.
En u kunt een timer instellen die elke 40-45 minuten wordt geactiveerd. Na het signaal kun je 10 minuten ontspannen en praten. En dan weer aan het werk. Enzovoort tot het einde van de werkdag.
Maak je eigen geluid
Als je er niet voor kunt zorgen dat je collega's geen lawaai maken, dan moet je je eigen 'witte' ruis maken. Om dit te doen, zet u gewoon uw koptelefoon op en zet u achtergrondmuziek aan die u niet afleidt van de workflow. Het kan langzaam of ritmisch zijn. Maar het is beter om nummers zonder tekst te kiezen.
Verlaat de kamer
Helaas is het niet altijd mogelijk om de strijd om de stilte te winnen. Maar werken in constant geluid en lawaai is gewoon niet realistisch. Als je zo'n kans hebt, probeer dan het kantoor te verlaten. Misschien heeft uw kantoor een soort afgelegen hoek waar u comfortabel met een laptop kunt zitten. Misschien vindt je baas het niet erg dat je in een café, in een park of in een soort coworkingzone werkt. Het zou ideaal zijn als u enkele werkproblemen in een comfortabele thuisomgeving zou kunnen oplossen.
Laat een voorbeeld zien
Als je in stilte wilt werken, probeer dan collega's te inspireren met je eigen voorbeeld. Ondersteun gewoon geen gesprekken die niet gerelateerd zijn aan werk. Misschien zal dit je kamergenoten aan het denken zetten over discipline.
Een overtreding gevonden? Inhoud rapporteren
